Ссылка на пост «Ритмы»

Ритмы.

В детстве изучение Библии, молитва, посещение небольших групп и пожертвования церкви — всё это было просто частью моей жизни, потому что так поступают христиане. Я мог бы с таким же успехом...
Ссылка на пост "Путешествие лидера RECOVER: избавление от эмоционального багажа"

Путь лидера, стремящегося к восстановлению: избавление от эмоционального багажа

Меня зовут Вики, и я благодарная последовательница Иисуса Христа. Я борюсь со своей гордостью, эгоизмом, тщеславием, гневом, нетерпением, обсессивно-компульсивными наклонностями и необоснованными ожиданиями. Я нахожусь в...
Ссылка на пост "Путь лидера RECOVER: стремление угодить людям, перфекционизм и прокрастинация"

Путь лидера, стремящегося к восстановлению: стремление угодить людям, перфекционизм и прокрастинация.

Меня зовут Карен, и я благодарная последовательница удивительного Бога. Я борюсь с желанием угодить другим, перфекционизмом, прокрастинацией и созависимостью. Я рада поделиться своим опытом выздоровления...
Ссылка на пост «Действительно ли я важен?»

Действительно ли я важен?

В Willow мы открыто говорим о психическом здоровье. Разговор о психическом здоровье может быть сложным. Необходимо ответить на вопрос «действительно ли я важен», особенно если мы хотим...
Ссылка на пост "Как у вас дела на самом деле?"

Как у вас дела на самом деле?

Как бы нам ни хотелось быть непобедимыми, у нас, людей, есть внутренний двигатель — душа, — которая, если её слишком долго эксплуатировать на пределе возможностей, сгорит и перестанет функционировать. Поэтому нам следует научиться читать...
Ссылка на пост «Жизнь с депрессией и надеждой: история Сав»

Жизнь с депрессией и надеждой: история Сав.

Когда тебе одиннадцать лет и ты начинаешь чувствовать онемение, у тебя просто нет слов, чтобы объяснить, что ты чувствуешь. Так было и со мной. Что-то изменилось, когда мне исполнилось одиннадцать, и я обнаружила, что...
Ссылка на пост «Зависимость и созависимость: история выздоровления»

Зависимость и созависимость: история выздоровления.

На встречах RECOVER я часто бываю самой старшей в зале. В этом месяце мне исполнится 70, я представительница поколения бэби-бумеров, и много лет я росла в семье, где были проблемы с зависимостью и созависимостью. Как...
Ссылка на статью «Как остановить паническую атаку»

Как остановить паническую атаку

Если вы когда-либо испытывали паническую атаку, будь то одна или несколько, вы знаете, что полезно иметь хорошие методы для её предотвращения. Мы рассмотрим шесть простых и эффективных инструментов, доказавших свою эффективность…