---

RECOVER я часто бываю самой старшей в зале . В этом месяце мне исполнится 70, я представительница поколения бэби-бумеров, и много лет я росла в семье, где были проблемы с зависимостью и созависимостью.

Как я узнала из программы «12 шагов», проблемы в семье играют значительную роль в повторении пагубного образа жизни. Мои родители познакомились в Вашингтоне во время Второй мировой войны. Мой отец, Винсент, служил в ВМФ, а моя мать, Ирен, работала секретарем в ФБР. После того, как мой отец пережил войну, мои родители переехали в Чикаго и расширили семью.

Мой отец устроился на работу в компанию по производству жевательной резинки, а затем в компанию по производству мороженого в качестве менеджера по продажам.
Он подавал пример переедания и сахарной зависимости, что повлияло на меня в дальнейшей жизни. В нашей морозилке всегда было мороженое, и после ужина он завершал трапезу пинтой мороженого. По утрам мы ходили в пекарню за теплым хлебом и пончиками. Он часто говорил: «Пойдем в местную пончиковую, но маме не говори!»

Мой последний психотерапевт открыл мне глаза на то, что я взрослый ребенок алкоголика, чего я раньше не осознавал. Зависимости часто передаются из поколения в поколение. Когда ветераны, вернувшиеся домой живыми, прибывали в Штаты, они начали создавать залы Американского легиона, где алкоголь продавался без ограничений. В те времена посттравматическое стрессовое расстройство называлось контузией и считалось признаком трусости. Мой отец был «запойным пьяницей», то есть пил только по выходным, так как ему нужно было содержать семью. Я вырос по той же схеме зависимости.

В молодости я записался в морскую пехоту, потому что там тебя могли отправить туда, где ты был нужен, а это, вероятно, была армия. Мне нравился их девиз: «Немногие, гордые, морские пехотинцы». Я восхищался своей семьей, которая служила в морской пехоте, и я преданно служил с 1971 по 1978 год, и до сих пор верю: «Однажды морской пехотинец — всегда морской пехотинец»

После освобождения я работал на фабрике мороженого в Чикаго во вторую смену, где и познакомился со своей бывшей женой Барбарой. Мы с Барбарой оба выросли под влиянием католического учения, но я покинул церковь в 18 лет, потому что не хотел иметь ничего общего с тем Богом, о котором нас учили. Я видел Его как Бога, который хочет, чтобы мы усердно трудились над своим совершенством, а не как того, кто проявляет любящую благодать ко всем. Это привело меня к нечестивой троице секса, наркотиков и рок-н-ролла. Несмотря на то, что у меня было две дочери, я проводил выходные на вечеринках, а в будние дни заботился о своей семье — идя по тому же пути, что и мои родители.  

По мере того как моя работа становилась все более напряженной, особенно летом, моя бывшая жена проводила много времени в одиночестве, и ее потребление алкоголя резко возросло. Она пила каждый день, а не запоями. Ее неоднократно госпитализировали из-за зависимости от алкоголя и рецептурных лекарств, и, к сожалению, она скончалась в прошлом году, находясь в состоянии алкогольного опьянения и принимая снотворное.

Цикл зависимости/созависимости был глубоко укоренен в нашей жизни. Созависимость я переняла от матери, так как мой отец страдал от алкогольной зависимости. Будучи младшей, я была крайне склонна угождать всем и хотела, чтобы меня все любили. Я стала миротворцем в семье и клоуном, приносящим радость в класс, но при этом боролась с депрессией и тревожностью. Я отчаянно хотела «исправить» других, и когда это не получалось, я прибегала к самолечению едой и сахаром. Я продолжаю бороться с созависимостью и перееданием, и хотя временами меня это расстраивает, я нашла поддержку и чувство ответственности благодаря программе RECOVER .

Благодаря программе RECOVER я осознала, как моя семья повлияла на мою жизнь. Я научилась распознавать свои триггеры. Вместо того чтобы изолироваться и прибегать к созависимым и компульсивным реакциям, я могу общаться с Иисусом и другими людьми и находить помощь. Подобно тому, как Иисус показал пример сообщества, основанного на тесном общении, меня также окружают группы среднего и малого размера, которые поддерживают меня, когда я слаба духовно и эмоционально. 

Если вы боретесь с зависимостью или созависимостью, сделайте шаг и обратитесь за помощью! Окружите себя людьми, с которыми вы можете быть честны — и которые будут честны с вами. И знайте из моей истории, что никогда не поздно обратиться за помощью!

Более подробную информацию о группе поддержки RECOVER можно найти на этой странице .

Беспокоитесь о друге или любимом человеке? Ознакомьтесь с этой статьей: « Любить зависимого: как распознать злоупотребление психоактивными веществами и как помочь».
Получите представление о том, что Бог думает о психическом здоровье, от пастора: « Что Бог думает о психическом здоровье?».
Более подробную информацию о практических способах решения проблем с психическим здоровьем и истории других людей, которые тоже через это прошли, вы найдете здесь, в нашем полном списке ресурсов .