Wszyscy znamy trudną osobę, którą rozpaczliwie chcielibyśmy zmienić. Kuszące jest myślenie, że nasze życie byłoby lepsze, gdyby po prostu zachowywała się inaczej. Dlatego staramy się ją kontrolować za pomocą wstydu, obwiniania...
Pewnej nocy, wiele lat temu, położyłem się spać z uczuciem niepokoju. Ledwo spałem, a mój strach ziścił się, gdy obudziłem się rano. Otworzyłem aplikację na telefonie i przeczytałem recenzję na mój temat, którą napisał...
Łatwo jest przyłączyć się do kogoś, kto jest zły. Decyzja o wylaniu złości i użalaniu się nad sobą z pewnością to umożliwia. Ale nie musisz aktywnie stawać po jego stronie ani nic mówić, żeby podsycać atmosferę...
Kiedy miałem osiem lat, grałem we frisbee z sąsiadką na jej podwórku, kilka domów dalej od mojego domu. Wygłupialiśmy się, a ja dostałem ataku śmiechu i nie zwracałem na to uwagi...
Jestem trochę Pollyanną, więc „dziękowanie w każdej sytuacji” może być dla mnie łatwiejsze niż dla innych. Mimo to, muszę świadomie to wybrać. Jednym ze sposobów, w jaki to robię, jest….
Jeśli w jakiś sposób utożsamiam się z Pawłem w dzisiejszym fragmencie, to ze sposobem, w jaki mówi do siebie. Wstyd przyznać, ile razy dziennie przyłapuję się na negatywnym zachowaniu lub mówieniu...
W wersji filmu Emma z 1996 r. jest kluczowa scena, w której główni bohaterowie, Emma i pan Knightley, kłócą się, gdy pan obwinia Emmę za brutalne traktowanie wspólnego przyjaciela.
Czy kiedykolwiek krzyczałeś „faul”? Dzieciaki robią to non stop na placu zabaw. Koszykarze, piłkarze, a nawet pickleballiści. Pewnie robiłeś to grając w gry planszowe, pracując z...
Wiele lat temu brałem udział w intensywnym odosobnieniu i wyraźnie pamiętam oczy osób prowadzących to doświadczenie. Było w nich coś, co mnie przyciągało.
