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Qué hacer cuando quieres rendirte

El desánimo corroe la esperanza de nuestras almas y puede llevarnos a la desilusión y la desesperación. Empezamos a preguntarnos si realmente importan nuestras vidas ordinarias haciendo cosas ordinarias que nos parecen tan insignificantes. Nos...
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No tan alegre: Navidad con depresión

Como persona que ha padecido depresión clínica durante la mayor parte de mi vida adulta, soy muy consciente de que la Navidad no siempre es feliz. Entonces, ¿cómo manejamos las luchas que vienen junto...
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Cultivar la tierra de la alegría

La felicidad efímera se basa en experiencias y circunstancias favorables, un estado de ánimo basado en factores externos. Pero la felicidad duradera y sostenible -lo que la Biblia llama "alegría"- es un estado interno de...
Enlace al post Cómo afrontar el duelo en Navidad

Cómo afrontar el duelo en Navidad

Todo lo relacionado con ese primer año después de que perdiéramos a nuestro hijo menor, Phil, a causa del cáncer, estuvo cargado de esfuerzo; nuestros primeros cumpleaños sin él, su primer cumpleaños y el primer Día de Acción de Gracias. Apenas podía...
Enlace al post El arte perdido de la gratitud.

El arte perdido de la gratitud.

Me encanta esta época del año. Las hojas se han vuelto de hermosos tonos rojos, amarillos, naranjas y morados. Los olores de la canela y el clavo llenan el aire. Dentro de unas semanas, muchos de nosotros daremos un paso atrás...