Una mente sana se acompaña de un descanso saludable. Gran parte de nuestro autocuidado mental reside en el descanso y en descansar bien. ¡Dios diseñó nuestros cuerpos y mentes para que funcionen al máximo con el descanso!
El pastor Dave nos muestra cómo Elías se vio obligado a detenerse y descansar en su viaje en 1 Reyes, demostrando que el descanso es esencial y un don de Dios. Sin descanso, no podemos funcionar a tal capacidad sin sufrir agotamiento y colapso.
RECURSOS: Blog de la serie