Мы сложные люди. Наши улыбающиеся лица или, казалось бы, благополучная жизнь могут скрывать за собой тревогу, депрессию и горе, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Независимо от того, испытываете ли вы тревогу или беспокойство, притупляющую депрессию или вас поглотило горе, первый шаг — это назвать это, а затем начать путь к здоровью и целостности. Так давайте же поговорим об этом — и создадим пространство для того, чтобы другие могли сделать то же самое.