«Тогда сказал Иисус: придите ко Мне все труждающиеся и обременённые, и Я успокою вас. Возьмите иго Моё на себя. Я научу вас, ибо Я смирен и кроток сердцем, и найдёте покой душам вашим. Ибо иго Моё благо, и бремя Моё легко». От
Матфея 11:28-30 (перевод с РПЦ) 

 «Вы устали? Измучены? Выгорели на религии? Приходите ко мне. Уйдите со мной, и вы вернётесь к жизни. Я покажу вам, как по-настоящему отдохнуть. Идите со мной и трудитесь со мной — смотрите, как я это делаю. Познайте непринуждённые ритмы благодати. Я не возложу на вас ничего тяжёлого или неподходящего. Будьте со мной, и вы научитесь жить свободно и легко». От
Матфея 11:28-30 (перевод с англ.). 

---

«Придите ко Мне… и Я успокою вас». Какое фантастическое приглашение! Можно отбросить слова Иисуса как будущую реальность, а не как нечто настоящее, но что, если это не так? Что, если Иисус имеет в виду, что мы действительно можем обрести покой для всего себя, как Он, и не на мгновение, а как образ жизни? Слово, обозначающее жизнь в покое, — это расслабленность. Глядя на Иисуса, становится ясно, что Он был нетороплив и не напряжён. Он приглашает нас жить так же.  

Как нам это сделать? Во-первых, нам нужно замедлиться . Нам нужна Его сила для этого (которую Он даёт нам в Святом Духе) и следовать Его примеру. Иисус стремился делать всё, о чём просил Его Отец. Людям, которые беспокоятся о жизненных потребностях, Иисус говорит: «Ищите же прежде Царства Его и правды Его, и это всё приложится вам» (Матфея 6:33). Как правило, именно повседневные дела отвлекают внимание от Бога и лишают нас покоя.

Во-вторых, мы ставим себя в положение, позволяющее нам принять Его покой. Это то, к чему нам буквально нужно приучить себя. Наша культура, ориентированная на производительность, приучила нас к постоянному движению. Нам нужно сознательно противостоять тому, что стало нашей естественной склонностью, чтобы быть с Иисусом.  

Один из проверенных временем способов успокоить разум и тело — это замедлить дыхание. Давайте попробуем это сегодня. Начните с того, чтобы сделать хотя бы три глубоких вдоха. Пока вы это делаете, попросите Святого Духа успокоить ваше тело и сосредоточить мысли, чтобы вы услышали, что Он хочет вам сказать. (Сделайте паузу, чтобы глубоко вдохнуть.)  

Теперь уделите минуту и ​​попросите Бога направить вас в вашем стремлении ощутить присутствие Иисуса. Выберите отрывок из сегодняшнего Писания, который вам ближе всего. Прочитайте стихи (по возможности вслух) и слушайте. Бог говорит с вами через Своё Слово. 

Перечитайте отрывок ещё два раза, делая паузы между прочтениями. Замечаете ли вы какое-нибудь слово или фразу, которые имеют для вас особое значение? Уверяет ли вас Бог, что вы можете доверять Ему в конкретной ситуации? Побуждает ли Бог вас отдать Ему что-то, что лишает вас покоя? 

Иисус обрёл мир, потому что стремился исключительно к исполнению воли Своего Отца. Он делал это, потому что доверял Отцу. Мы можем доверять Богу полнее, если по-настоящему знаем Его. Иисус встречает нас через Святого Духа, нашего Утешителя и Наставника, но как мы познаем Его и поймём, чего Он хочет от нас, если не найдём время принять и услышать Его? 

Следующие шаги 

• Просите Бога, чтобы Он помог вам развить вашу способность доверять Ему. 
• Используйте фразу: «Господь, я доверяю Тебе», чтобы получить Его покой в ​​течение дня.  
• Если вы еще этого не сделали, попробуйте читать Библию, слушая Бога.  
• Просите Бога дать вам возможность делать то, что заставляет Его улыбаться.