Somos personas complejas. Nuestros rostros sonrientes o vidas aparentemente organizadas pueden ocultar las capas de ansiedad, depresión y duelo que enfrentamos a diario. Ya sea que experimentes ansiedad o preocupación, una depresión abrumadora o te hayas sentido consumido por el duelo, el primer paso es identificarlo y luego emprender un camino hacia la salud y la plenitud. Así que hablemos de ello y creemos un espacio para que otros hagan lo mismo.