Здоровый разум достигается благодаря здоровому отдыху. Значительная часть заботы о нашем психическом здоровье — это полноценный отдых. Бог создал наше тело и разум так, чтобы они функционировали на пике своей формы именно во время отдыха!
Пастор Дэйв показывает нам, как Илия был вынужден остановиться и отдохнуть во время своего путешествия в 3-й книге Царств, демонстрируя, что отдых необходим и дарован Богом. Без отдыха мы не можем работать с такой высокой отдачей, не сталкиваясь с выгоранием и крахом.