---

Весь первый год после того, как мы потеряли нашего младшего сына Фила из-за рака, был полон хлопот: наши первые дни рождения без него, его первый день рождения и первый День благодарения. Я едва могла встать с постели, не говоря уже о планировании этих событий, которые раньше приносили столько тепла, смеха и радости в наш дом. И вот Рождество уже надвигалось, и мы не могли его избежать. Как нам напомнили на Rebuild, который мы только что завершили, единственный способ пережить это празднование — это пережить его.

Я сидела в своём кресле для тихого времени, которое превратилось в моё кресло скорби, и просила Бога, чтобы Его сострадательное сердце покрыло меня и направило. Он дал мне возможность плакать, как Он, несомненно, сделал это, когда умер Его сын, и… я плакала. Отголоски прошлых рождественских праздников кружились вокруг меня, и, плача, я осознавала всю многослойность утраты, которую принесла нам смерть Фила. Мы потеряли не просто Фила; мы потеряли ребёнка, чьей обязанностью было повесить ангела на верхушку рождественской ёлки… Я намеренно горевала об этой утрате. Мы потеряли ребёнка, который приготовил гуакамоле по его рецепту для нашего рождественского ужина… Я намеренно горевала об этой утрате. Мы потеряли ребёнка, который читал рождественскую историю из Евангелия от Луки, глава 2… Я намеренно горевала об этой утрате. Мы потеряли ребёнка, который беззаботно смеялся над подсказками, которые Лэнс (его отец) придумывал, чтобы найти рождественский подарок… Я действительно сильно горевала об этой утрате. 

Для женщины, которую дети называли «жизнерадостной стоикой», я была так измотана горем. Но, как нам напомнили в «Rebuild» , попытки избежать горя лишь приводят к ещё большему горю в будущем. Со вздохом я достала учебную программу «Rebuild» и пролистала её. Среди всех инструментов, которые нам дал «Rebuild» для преодоления горя, я искала тот, который мог бы помочь нам встретить это первое Рождество без Фила.

Я только что воспользовалась одним из инструментов в своём кресле скорби, перечисляя и переживая пласты утраты, вызванной смертью Фила, и эта скорбь достаточно успокоила мою душу, чтобы взглянуть на следующий шаг. На этот раз я выбрала инструмент под названием «Будьте открыты к объездам». Ко мне присоединилась моя дочь, и мы обсудили, как изменить традиции, которые мы соблюдали 28 лет с Филом. Мы плакали во время обсуждения, решив, что пока не готовы к новым традициям, и определили, чего следует избегать просто потому, что это вызовет слишком много скорби. Это привело к осознанию того, что мы можем продолжать делать, зная, что эти действия будут сопровождаться слёзами, но также понимая, что именно эти вещи определяют Рождество для всех пяти членов нашей семьи. Хотя это не совсем ясно, Библия, по-видимому, указывает на то, что бывают времена, когда небесам дано заглянуть в то, что происходит на земле*, поэтому мы выбрали традиции, которые принесли бы нам всем проблеск радости в день, который, как мы знали, будет тяжёлым для нас четверых, всё ещё живущих на земле. *См. Евреям 12:1 , Луки 9:30-31 , Луки 15:10

В этом году мы встречаем третье Рождество без Фила. Разговор, всё ещё пронизанный горем, начался о том, как нам провести этот день. Смерть Фила сломала нас, в этом нет никаких сомнений. Мы все стали совсем другими людьми, чем были до этого. Это были бурные два с половиной года, наполненные осознанной работой над горем, борьбой с Богом, а порой и борьбой друг с другом. Но честность, смирение и подлинность, рождённые во всём этом, закладывают новый фундамент, поскольку мы восстанавливаем дар семьи, который Бог доверил тем осколам, которыми мы стали. Я искренне благодарен и присоединяюсь к хору миллиардов последователей Христа, как живых, так и мёртвых, которые утверждают радость воскресения, ставшего возможным только благодаря рождению Иисуса.

Следующая сессия Rebuild начнётся 1 марта 2023 года. Для получения дополнительной информации посетите сайт willowcreek.org/rebuild в начале 2023 года.

Подробнее о том, как люди на Небесах могут знать, что происходит на Земле, читайте в этой статье: https://www.epm.org/blog/2021/Jul/19/loved-ones-heaven-see

Читайте далее: Не все так весело: Рождество с депрессией .

Более практические советы по решению проблем с психическим здоровьем, а также истории других людей, которые тоже столкнулись с этой проблемой, можно найти здесь, где представлен полный список ресурсов .

Хотите узнать, что Бог думает о психическом здоровье ? Прочитайте статью пастора кампуса Уиллоу-Крик и профессора теологии.