---

Вы когда-нибудь проявляли оборонительную позицию как отец? Я проявлял, гораздо чаще, чем хотелось бы признать, и от этой привычки трудно избавиться.

Когда мои сыновья были маленькими, я говорила «нет» гораздо чаще, чем «да», и часто на то были веские причины. Казалось, они всегда хотели сделать что-то дорогое, опасное или и то, и другое. Как бы ни хотелось мне оставаться открытой, я боялась, что просьба о «да» поджидает меня на каждом шагу. Мой ответ? Я всегда была начеку.

Когда мои дети неслись по коридору, я говорила себе: «Вот они опять идут. Они хотят БОЛЬШОЙ отпуск, БОЛЬШУЮ вечеринку, БОЛЬШУЮ игрушку, БОЛЬШОЕ [что угодно]». Оглядываясь назад, я теперь жалею, что у меня на языке уже было готово «НЕТ» еще до того, как они вошли в комнату.

Чаще всего мои сыновья хотели просто сказать «привет, папа», пригласить меня на быстрый обед или побороться на полу минут пять-десять. Перед сном они просили остаться на всю ночь, но им было достаточно простого чтения детской книжки, и они всегда засыпали… в конце концов. Оказалось, что от меня редко требовалось «да» или «нет».

Большинство отцов могут в любой момент занять оборонительную позицию. Мы сжимаем кошельки, эмоционально замыкаемся или держимся на расстоянии в отношениях по самым разным причинам. Это часто случалось, когда я только начинал отцовство; сегодня я гораздо легче замечаю свою эмоциональную позицию и соответствующим образом корректирую свои действия.

Что изменилось? Я обнаружил, что маленькие «да» имеют большое значение, и я верю, что вы тоже можете так поступить. Вот три трогательных ответа, которые вы можете взять на заметку и начать использовать со своими детьми уже сегодня.

«Маленькое «Да» №1: Звучит отлично. Поехали!»

Я понимаю, что папа не всегда может бросить все дела и пойти поиграть, но, думаю, большую часть времени может. «Борцы-медведи» — одна из игр, от которой мои непоседливые сыновья просто не могли оторваться, когда были маленькими. Много раз мне действительно не хотелось ползать по ковру, получать удары коленом в чувствительные места или отвлекаться от чего-то, что я считал более важным. Вместо того чтобы сопротивляться детям, я намеренно использовал эту забавную игру, чтобы укрепить свою способность говорить «да». Я решил погрузиться в «Борцов-медведей», даже когда устал или был напряжен. Вместо того чтобы закрыть свое сердце, сказав «нет», я заранее принял решение сказать: «Звучит здорово. Поехали!»

Что из того, о чём ваш сын или дочь часто вас спрашивают, вы могли бы перестать говорить «нет» и начать чаще отвечать «да»?

Маленькое «Да» №2: Конечно. Как дела?

Перерывы — часть жизни, особенно когда ты родитель. Часто кто-то или что-то борется за твоё внимание. Неудивительно, что хочется спрятаться, когда начинаешь слышать бесконечные «Привет, папа!». В такие моменты может помочь фраза: «Конечно. Как дела?» Это небольшое «да», которое даёт ребёнку понять, что ты слушаешь, заботишься о нём и хочешь узнать, что происходит в его жизни. Это также помогает укрепить ваше общение и снизить накопившуюся напряженность, потому что вы общаетесь чаще, но небольшими порциями. По моему опыту, такой подход, основанный на сердечном отношении, приносит свои плоды. Я так впечатлён, что мои сыновья всё ещё хотят пойти со мной в Taco Bell поздно вечером, когда приезжают в город, чтобы мы могли пообщаться. Им нравится присоединяться к нашим еженедельным семейным видеозвонкам в Zoom (в большинстве случаев!), и они даже звонят мне почти каждую неделю, чтобы поболтать. Да, бывают моменты, когда мне не хочется общаться, но я решила остановиться, позволить сыновьям прервать меня и сказать небольшое «да» в форме: «Конечно. Как дела?»

Когда вам труднее всего, когда вас прерывают ваши дети? Запишите те занятия и время суток, которые вы предпочитаете оберегать, и потренируйтесь говорить своим детям: «Конечно. Как дела?».

«Маленькое «Да» №3: Это потрясающе. Расскажите подробнее.

Первые два маленьких «да» — это ответы на вопросы, которые задает вам ваш ребенок. Третий ответ тоже может быть ответом, но чаще всего он требует от вас внимания к тому, что интересует вашего малыша. У вашего сына или дочери, вероятно, есть какое-то уникальное хобби или талант. Может быть, им нравится Лего, пение, гимнастика или выгул собак. Возможности безграничны, как и ваши возможности проявить искреннее любопытство. Вспомните, как ваша мама или папа, учитель или тренер, или дружелюбный сосед находили время, чтобы спросить вас о чем-то, что вас очень волновало в детстве. Теперь сравните это с тем, как часто вы приседаете, чтобы узнать, на чем сосредоточено внимание вашего собственного сына или дочери. Вам не нужно понимать, почему они любят ту или иную видеоигру или даже как в нее играть, чтобы оказать огромное влияние на их сердце. Вам не обязательно увлекаться гончарным делом, живописью, поэзией или чем-то еще, чтобы намеренно пригласить ребенка разделить с вами самые важные для него моменты. Просто попробуйте сказать «да», например: «Это потрясающе. Расскажи мне подробнее». Это поможет вам построить мост между вами и вашим ребенком, о котором вы даже не мечтали.

Чем увлекается ваш ребенок, о чем вы не знаете, но хотели бы узнать от него подробнее?

В отцовстве и семейной жизни маленькие «да» имеют огромное значение. В лагере «Парадиз» мы стремимся помочь папам наладить наилучшие связи — с Богом, со своим ребенком и с другими папами — как в лагере, так и дома. Мы будем рады видеть вас на одной из смен этим летом. Хотя регистрация на пять дней вдали от дома — это БОЛЬШОЕ «ДА», возможность несколько дней попрактиковаться в маленьких «да» с минимальным количеством отвлекающих факторов определенно стоит того. Посетите сайт campparadise.org/dadscamp, чтобы узнать больше о лагере для пап.