Post

Około jedna na dziesięć osób na świecie cierpi głód – i to nie jest w porządku. Kiedy Nehemiasz stanął w obliczu niesprawiedliwości, najpierw pościł i modlił się.

W tym roku w ramach Celebration of Hope pościmy i modlimy się od 15 do 20 kwietnia. Możesz jeść skromnie lub poświęcić coś innego, aby pogłębić swoje serce dla wyzwań, przed którymi stoją ludzie na całym świecie zmagający się z brakiem bezpieczeństwa żywnościowego. Podobnie jak Nehemiasz, będziemy pościć przed podjęciem działań, a następnie wspólnie złożymy ofiarę naszym globalnym partnerom, dbając o to, aby każdego dnia mniej osób głodowało.

Dlaczego szybko?

• Na świecie około 1 na 10 osób cierpi głód.
• Prawie 1 na 3 osoby nie ma regularnego dostępu do odpowiedniego pożywienia.
• 149,2 mln dzieci poniżej 5. roku życia cierpi na zahamowanie wzrostu – aby do 2030 r. zmniejszyć tę liczbę o 50%, roczne tempo spadku musi się podwoić.

Konflikt jest nadal główną przyczyną głodu, a 70% głodujących na świecie żyje na obszarach dotkniętych wojną i przemocą. Kryzys na Ukrainie spowodował niedobory żywności dla najbiedniejszych ludzi na świecie, ponieważ Federacja Rosyjska i Ukraina dostarczają 30% światowego eksportu pszenicy, 20% światowego eksportu kukurydzy i 80% światowego eksportu nasion słonecznika. Globalne ceny nawozów wzrosły jeszcze szybciej niż ceny żywności, które same utrzymują się na najwyższym poziomie od dziesięciu lat. Ponadto na Ukrainie obserwujemy skutki zmuszania ludzi do opuszczania domów, pozbawiania ich źródeł dochodu i rujnowania gospodarki kraju.

Kryzys klimatyczny jest kolejną główną przyczyną gwałtownego wzrostu głodu na świecie. Wstrząsy klimatyczne niszczą życie, plony i źródła utrzymania oraz utrudniają ludziom wyżywienie się.

O poście

Chcemy stworzyć przestrzeń w naszym życiu i świadomość w naszych ciałach dla dzieła, które Bóg może wykonać przez nas. Wykorzystaj ten post jako okazję, by spojrzeć inaczej na jedzenie, które spożywasz, i na żywność, którą mogą spożywać społeczności na całym świecie.

Od 15 do 20 kwietnia jedz prosto (rośliny strączkowe, zboża i wodę), aby wesprzeć wiele społeczności, którym służą nasi partnerzy. Rośliny strączkowe, takie jak fasola, soczewica, soja, ciecierzyca i orzeszki ziemne, są bogate w składniki odżywcze, białko i błonnik i stanowią podstawę wielu diet na całym świecie. Zboża, takie jak pszenica, ryż, owies, mąka kukurydziana, jęczmień i kukurydza, są pożywne, mają niską zawartość tłuszczu i stanowią dominujący składnik pożywienia w większości kultur.

Decydując się na uproszczenie posiłków i rezygnację z jedzenia na mieście, niewątpliwie zaoszczędzisz pieniądze — zachęcamy Cię do przekazywania tych pieniędzy naszym globalnym partnerom, wspierając organizację Celebration of Hope.

Sposoby postu

Chociaż post często kojarzy się z jedzeniem, wiemy, że jest wiele innych rzeczy, z których możesz zrezygnować, aby stworzyć przestrzeń dla działania Boga. Oto kilka pomysłów na post niezwiązany z jedzeniem:

• Subskrypcje: Przemyśl swoje obecne subskrypcje i zrezygnuj z jednej.
• Technologia: Rozważ powstrzymanie się od korzystania z niektórych technologii, takich jak media społecznościowe, telewizja czy smartfony.
• Rozrywka: Powstrzymaj się od pewnych form rozrywki, takich jak filmy, gry wideo czy muzyka. Zamiast tego poświęć czas na modlitwę.
• Przedmioty luksusowe: Zrezygnuj z pewnych luksusów i wygód, takich jak eleganckie ubrania, drogie jedzenie czy wystawne wyjścia. To może sprzyjać wdzięczności i prostocie.
• Konkretne pokarmy i napoje: Jeśli nie zamierzasz całkowicie powstrzymywać się od jedzenia, możesz powstrzymać się od spożywania konkretnych rodzajów żywności, takich jak kofeina, cukier lub przetworzona żywność.
• Marnotrawstwo: Pozbądź się nadmiernej konsumpcji i marnotrawstwa. Praktykuj świadomą konsumpcję, zmniejsz swój ślad węglowy i dąż do prostoty i zrównoważonego rozwoju.

Post nie jest łatwy. Oto kilka sposobów, które pomogą Ci zachować koncentrację przez cały tydzień:

• Skup się na zrozumieniu, nie na osądzaniu | Staraj się najpierw zrozumieć perspektywę i doświadczenia osób dotkniętych brakiem bezpieczeństwa żywnościowego, nie przyjmując żadnych założeń.
• Rozpoznawaj wyzwania, dostrzegając jednocześnie mocne strony | Zweryfikuj trudności, z jakimi borykają się osoby dotknięte brakiem bezpieczeństwa żywnościowego, ale doceń również ich możliwości, umiejętności i zasoby.
• Potwierdzaj godność | Szanuj autonomię i zdolność ludzi do podejmowania własnych decyzji. Unikaj infantylnego języka, który przedstawia osoby zagrożone niedożywieniem jako niezdolne do działania.
• Połącz się, bazując na wspólnych ludzkich doświadczeniach | Wszyscy doświadczamy trudności w życiu – znajdź wspólne cechy, które łączą, a nie dzielą.
• Bądźcie gotowi na zmianę | Prawdziwe otwarcie serca na zrozumienie nas przemieni. Bądźcie obok, a nie ponad.
• Oferuj wsparcie, a nie ratunek | Kieruj i motywuj ludzi do podejmowania kroków w drodze do uzdrowienia, zamiast przejmować kontrolę lub „naprawiać” ją za nich. Możemy wesprzeć akcję, oszczędzając pieniądze podczas akcji Hungry for Hope, które możemy przekazać na Celebration of Hope.
• Działaj w ich imieniu | Wykorzystaj swój głos i przywileje, aby zająć się podstawowymi niesprawiedliwościami, które ich dotykają, a nie tylko zaspokoić bieżące potrzeby.

Powrót do strony Celebracji Nadziei >>>