W siódmym dniu Bóg ukończył dzieło, które wykonał; więc w siódmym dniu odpoczął od wszelkiego swego trudu. Wtedy Bóg pobłogosławił ów siódmy dzień i uczynił go świętym, bo w tym dniu odpoczął od wszelkiego swego dzieła stworzenia, które wykonał.
Rdz 2,2-3

Ale w siódmym roku ziemia będzie miała rok odpoczynku szabatowego, szabat dla Pana. Nie będziecie obsiewać pól ani przycinać winnic. 5 Nie będziecie żąć tego, co samo wyrośnie, ani zbierać winogron z nieobsadzonych winorośli. Ziemia będzie miała rok odpoczynku.
Księga Kapłańska 25:4-6

---

Siedziałem w salonie, zamarznięty na kanapie. Szum klimatyzatora towarzyszył gwarowi w mojej głowie. Rozejrzałem się po pokoju. Telewizor. Kominek. Psie zabawki. Wszystko było takie nieruchome. Dlaczego moje myśli nie mogły się z nimi połączyć?

Nie miałbym szans, gdyby odbywał się konkurs na odpoczynek. Powiedz mi, żebym się zrelaksował, a w mojej głowie kłębią się myśli o wszystkich rzeczach, które powinienem robić. Pranie trzeba posprzątać. Dywany trzeba odkurzyć. Pocztę trzeba posortować. Obowiązki domowe zdają się nie mieć końca.

Ale Jezus mimo wszystko wzywa nas do odpoczynku.

Bóg Wszechświata, który ma nieskończoną moc i siłę, odpoczął siódmego dnia. Skoro Bóg w ogóle odpoczywał, to my zdecydowanie powinniśmy. Jesteśmy ludźmi, żyjemy w ludzkich ciałach, z bolącymi stopami i zmęczonymi mózgami. Jeśli chcemy osiągnąć wszystko, do czego powołał nas Bóg, musimy znaleźć czas na odpoczynek.

Jednym z powodów, dla których tak trudno mi odpocząć, jest strach, że nie wszystko uda się zrobić – pranie, odkurzanie i sortowanie poczty. Powtarzam sobie, że jeśli odpoczywam, to jestem nieodpowiedzialna. Jest za dużo do zrobienia. Nie zasłużyłam na to.

Ale prawda jest odwrotna. Odpoczynek to bycie odpowiedzialnym. Kiedy odpoczywamy i dbamy o siebie, dbamy o naszą świątynię. Karmimy nasze ciała i umysły, aby realizować Boże plany dla naszego życia.

Wciąż odpoczywam i pracuję nad sobą. Próbuję oswoić się z ciszą i spokojem, robiąc przerwy od wymagań życia, by nabrać sił. Bóg ma dla nas w tym życiu wielkie zadanie, ale nie możemy go wykonać, biegnąc na oparach. Najpierw pracujemy, a potem odpoczywamy. To przykład, który Bóg dał nam w Księdze Rodzaju i Księdze Kapłańskiej. To wzór, który pomoże nam stać się najzdrowszą, a ostatecznie najbardziej produktywną wersją siebie.

Następne kroki

1. Czy znajdujesz czas na odpoczynek? Użyj długopisu, aby dodać odpoczynek do kalendarza w tym tygodniu. Dotrzymaj tego zobowiązania, jak każdego innego spotkania.
2. Słuchanie muzyki religijnej może być świetnym sposobem na wyciszenie umysłu. Poświęć chwilę w tym tygodniu na słuchanie swojego ulubionego artysty, nie robiąc nic innego. Pozwól, by muzyka i słowa Cię ogarnęły.